Resep Tahu labu buncis kuah santan mpasi 1 tahun+ - Halo semuanya, saya harap Anda dalam kesehatan dan kebahagiaan yang prima hari ini. Salah satu hal yang tidak terpisahkan dalam kehidupan manusia adalah makan. Tentunya selain soal rasa, kita juga harus mementingkan kesehatan. Makan makanan yang sangat baik dan sehat yang mungkin bermanfaat bagi tubuh agar tubuh selalu dalam keadaan bugar. Untuk Anda yang masih lebih suka mengonsumsi fast food, saya sarankan untuk berhenti dan mulai memasak sendiri.
Anda tentu tahu bahwa makanan yang Anda konsumsi setiap hari berdampak baik bagi kesehatan tubuh dan juga kualitas hidup. Padahal, makanan sehat bisa hadir dalam bentuk yang sederhana, dengan harga murah dan mudah dijangkau. Makanan sehat tidak hanya berfokus pada bahan-bahan organik mahal yang umum ditemukan di supermarket besar.
Meningkatnya gaya diet yang populer saat ini telah menyebabkan sedikit kebingungan tentang apa yang disebut makanan sehat. Faktanya, tren ini sering kali mengalihkan perhatian dari prinsip-prinsip nutrisi dasar yang paling signifikan. Padahal, yang perlu Anda ketahui bisa menjadi prinsip dasar dan kandungan berbagai jenis bahan makanan dan menyesuaikannya dengan kebutuhan tubuh.
Makanan sehat adalah masakan yang dimasak sendiri, Anda bisa memilih bahan yang cocok untuk tubuh. Memasak itu mudah, masak, tidak perlu kursus masak dari seorang ahli memasak, tinggal tahu resepnya coba praktekkan saja. Hari ini akan membuat sesuatu yang istimewa, Tahu labu buncis kuah santan mpasi 1 tahun+. Ini adalah salah satu resep favorit saya, Kali ini saya akan membuatnya sedikit lebih unik dari biasanya.
Lama Memasak : 30 menit
Sajian Untuk : 1 porsi
Bahan-bahan
- 3 buah tahu putih
- 5 buah buncis muda
- 100 gr labu kuning
- 30 ml santan cair
- 300 ml air putih
- 1/2 sdm minyak untuk menumis
- Bumbu
- 2 siung bawang putih
- 1 siung bawang merah
- 1 buah daun bawang
- 1 buah serai kecil
- Seiris lengkuas
- 1 lbr daun salam
- 1 sdm kaldu jamur
Langkah
-
Siapkan panci kukusan, setelah air mendidih, taruh tahu putih, labu kuning dan buncis, masak sekitar 5 menit dengan api kecil. Dicek juga kematangannya.
-
Bahan sayuran yang sudah dikukus dipotong ukuran dadu, sesuaikan dengan kemampuan mengunyah si kecil.
-
Bawang putih, bawang merah dan diiris tipis-tipis. (opsi, boleh dihaluskan). Daun bawang diiiris tipis.
-
Tumis semua bumbu (kecuali daun bawang) sampai harum, tambahkan air, didihkan.
-
Setelah mendidih, masukkan santan cair, tahu, buncis, kaldu jamur, aduk merata. Tunggu sampai mendidih.
-
Terakhir masukkan labu kuning dan daun bawang.
-
Tambahkam sedikit gula dan garam jika diperlukan. Didihkan sebentar kemudian angkat.
Resep Masakan yang lain :
Bagaimana menurut Anda? Cepat, bukan? Saya yakin semua orang bisa mencobanya termasuk Anda. Tidak ada yang mustahil jika Anda mau mencoba. Terima kasih atas waktunya. Juga, cek resep menarik lainnya di situs web ini, Jangan lupa untuk menandai halaman ini di browser Anda agar dapat diakses lebih cepat nanti, pastikan untuk mendiskusikannya dengan orang yang Anda cintai, teman, dan kolega. Terima kasih dan Selamat Memasak!
