Resep MPASI 11 bulan Opor Ati Ayam Telur Puyuh - Halo semuanya, saya harap Anda dalam kesehatan dan kebahagiaan yang prima hari ini. Salah satu hal yang tidak terpisahkan dalam kehidupan manusia adalah makan. Tentunya selain soal rasa, kita juga harus mementingkan kesehatan. Makan makanan yang sangat baik dan sehat yang mungkin bermanfaat bagi tubuh agar tubuh selalu dalam keadaan bugar. Untuk Anda yang masih lebih suka mengonsumsi fast food, saya sarankan untuk berhenti dan mulai memasak sendiri.
Anda tentu tahu bahwa makanan yang Anda konsumsi setiap hari berdampak baik bagi kesehatan tubuh dan juga kualitas hidup. Padahal, makanan sehat bisa hadir dalam bentuk yang sederhana, dengan harga murah dan mudah dijangkau. Makanan sehat tidak hanya berfokus pada bahan-bahan organik mahal yang umum ditemukan di supermarket besar.
Meningkatnya gaya diet yang populer saat ini telah menyebabkan sedikit kebingungan tentang apa yang disebut makanan sehat. Faktanya, tren ini sering kali mengalihkan perhatian dari prinsip-prinsip nutrisi dasar yang paling signifikan. Padahal, yang perlu Anda ketahui bisa menjadi prinsip dasar dan kandungan berbagai jenis bahan makanan dan menyesuaikannya dengan kebutuhan tubuh.
Makanan sehat adalah masakan yang dimasak sendiri, Anda bisa memilih bahan yang cocok untuk tubuh. Memasak itu mudah, masak, tidak perlu kursus masak dari seorang ahli memasak, tinggal tahu resepnya coba praktekkan saja. Hari ini akan membuat sesuatu yang istimewa, MPASI 11 bulan Opor Ati Ayam Telur Puyuh. Ini adalah salah satu resep favorit saya, Kali ini saya akan membuatnya sedikit lebih unik dari biasanya.
Lama Memasak : 3 recook
Sajian Untuk : 3 porsi
Bahan-bahan
- 1 buah ati ayam kampung direbus dulu pakek daun salam dan jahe
- 5 butir telur puyuh
- 1 kotak tahu putih potong kecil2
- 1/2 buah tomat potong kecil2
- 1 siung bawang putih
- 1 siung bawang merah
- 1 potong kecil kunyit
- 1 sdm minyak goreng
- 1 lembar daun salam
- 200 ml air
- 3 sdm santan kara
- secukupnya penyedap non msg dan garam
Langkah
-
Potong kecil ati ayam yg sudah direbus
-
Haluskan bawang putih, bawang merah dan kunyit
-
Tumis bumbu halus dan daun salam setelah wangi masukkan potongan ati ayam
-
Lalu masukkan tahu dan telur puyuh, setelah harum tambahkan air, aduk rata
-
Masukkan santan dan tomat, lalu tambahkan garam dan penyedap rasa
-
Rebus sampai semua bahan matang, lalu sajikaan dengan nasi hangat
Resep Masakan yang lain :
Bagaimana menurut Anda? Cepat, bukan? Saya yakin semua orang bisa mencobanya termasuk Anda. Tidak ada yang mustahil jika Anda mau mencoba. Terima kasih atas waktunya. Juga, cek resep menarik lainnya di situs web ini, Jangan lupa untuk menandai halaman ini di browser Anda agar dapat diakses lebih cepat nanti, pastikan untuk mendiskusikannya dengan orang yang Anda cintai, teman, dan kolega. Terima kasih dan Selamat Memasak!
