Resep MPASI 8-9m+ BUBUR KENTANG BAYAM MERAH menu 4 bintang - Halo semuanya, saya harap Anda dalam kesehatan dan kebahagiaan yang prima hari ini. Salah satu hal yang tidak terpisahkan dalam kehidupan manusia adalah makan. Tentunya selain soal rasa, kita juga harus mementingkan kesehatan. Makan makanan yang sangat baik dan sehat yang mungkin bermanfaat bagi tubuh agar tubuh selalu dalam keadaan bugar. Untuk Anda yang masih lebih suka mengonsumsi fast food, saya sarankan untuk berhenti dan mulai memasak sendiri.
Anda tentu tahu bahwa makanan yang Anda konsumsi setiap hari berdampak baik bagi kesehatan tubuh dan juga kualitas hidup. Padahal, makanan sehat bisa hadir dalam bentuk yang sederhana, dengan harga murah dan mudah dijangkau. Makanan sehat tidak hanya berfokus pada bahan-bahan organik mahal yang umum ditemukan di supermarket besar.
Meningkatnya gaya diet yang populer saat ini telah menyebabkan sedikit kebingungan tentang apa yang disebut makanan sehat. Faktanya, tren ini sering kali mengalihkan perhatian dari prinsip-prinsip nutrisi dasar yang paling signifikan. Padahal, yang perlu Anda ketahui bisa menjadi prinsip dasar dan kandungan berbagai jenis bahan makanan dan menyesuaikannya dengan kebutuhan tubuh.
Makanan sehat adalah masakan yang dimasak sendiri, Anda bisa memilih bahan yang cocok untuk tubuh. Memasak itu mudah, masak, tidak perlu kursus masak dari seorang ahli memasak, tinggal tahu resepnya coba praktekkan saja. Hari ini akan membuat sesuatu yang istimewa, MPASI 8-9m+ BUBUR KENTANG BAYAM MERAH menu 4 bintang. Ini adalah salah satu resep favorit saya, Kali ini saya akan membuatnya sedikit lebih unik dari biasanya.
Lama Memasak :
Sajian Untuk :
Bahan-bahan
- 1 buah kentang
- 3 sdm jagung manis
- 2 batang bayam merah organic
- 1 potong kecil daging sapi
- 2 sdm edamame
- 1 siung bawang putih
- evoo
- 1 sdt parsley untuk garnish
Langkah
-
Geprek bawang putih, lalu masukkan ke dalam panci yang sudah berisi air, bersama dengan daging sapi
-
Potong dadu kecil kentang, parut edamame, pipil jagung, iris halus bayam merah, cuci bersih, lalu sisihkan
-
Setelah air mendidih dan keluar kaldu, masukkan kentang dan parutan edamame, masak jagung dan bayam merah di panci berbeda secara bergantian (ini bertujuan agar tidak tercampur, karena jagung akan diblender bersama daging)
-
Setelah semua bahan matang, blender jagung, bawang putih dan daging sapi, tambahkan sedikit air kaldu untuk membantu memutar blendernya
-
Lalu lumatkan kentang dan edamame, masukkan ke dalam food container bersama dengan jagung, bawang putih dan daging yang sudah diblender tadi
-
Masukkan bayam merah yang sudah matang ke food container yang berbeda
-
Kalo untuk anakku bisa sampe 3x makan, jadi aku taro semuanya di chiller, setiap ingin disajikan, hangatkan bubur kentangnya saja, karena bayam gak baik ya mom kalo dipanaskan kembali, makannya aku bedain food container nya
-
Jika sudah ditata semuanya di piring saji, taburkan parsley dan 2 sdt EVOO, lalu siap diberikan ke dedeknya deh, happy trying mom 💙
Resep Masakan yang lain :
Bagaimana menurut Anda? Cepat, bukan? Saya yakin semua orang bisa mencobanya termasuk Anda. Tidak ada yang mustahil jika Anda mau mencoba. Terima kasih atas waktunya. Juga, cek resep menarik lainnya di situs web ini, Jangan lupa untuk menandai halaman ini di browser Anda agar dapat diakses lebih cepat nanti, pastikan untuk mendiskusikannya dengan orang yang Anda cintai, teman, dan kolega. Terima kasih dan Selamat Memasak!
