Resep Bubur Daging Brokoli Keju - Halo semuanya, saya harap Anda dalam kesehatan dan kebahagiaan yang prima hari ini. Salah satu hal yang tidak terpisahkan dalam kehidupan manusia adalah makan. Tentunya selain soal rasa, kita juga harus mementingkan kesehatan. Makan makanan yang sangat baik dan sehat yang mungkin bermanfaat bagi tubuh agar tubuh selalu dalam keadaan bugar. Untuk Anda yang masih lebih suka mengonsumsi fast food, saya sarankan untuk berhenti dan mulai memasak sendiri.
Anda tentu tahu bahwa makanan yang Anda konsumsi setiap hari berdampak baik bagi kesehatan tubuh dan juga kualitas hidup. Padahal, makanan sehat bisa hadir dalam bentuk yang sederhana, dengan harga murah dan mudah dijangkau. Makanan sehat tidak hanya berfokus pada bahan-bahan organik mahal yang umum ditemukan di supermarket besar.
Meningkatnya gaya diet yang populer saat ini telah menyebabkan sedikit kebingungan tentang apa yang disebut makanan sehat. Faktanya, tren ini sering kali mengalihkan perhatian dari prinsip-prinsip nutrisi dasar yang paling signifikan. Padahal, yang perlu Anda ketahui bisa menjadi prinsip dasar dan kandungan berbagai jenis bahan makanan dan menyesuaikannya dengan kebutuhan tubuh.
Makanan sehat adalah masakan yang dimasak sendiri, Anda bisa memilih bahan yang cocok untuk tubuh. Memasak itu mudah, masak, tidak perlu kursus masak dari seorang ahli memasak, tinggal tahu resepnya coba praktekkan saja. Hari ini akan membuat sesuatu yang istimewa, Bubur Daging Brokoli Keju. Ini adalah salah satu resep favorit saya, Kali ini saya akan membuatnya sedikit lebih unik dari biasanya.
Lama Memasak : 40 menit
Sajian Untuk : 3 porsi
Bahan-bahan
- Karbo: 3 sdm nasi
- Prohe: 1 sdm Daging Sapi Cincang halus
- Prona: 1 buncis
- Sayur: 1/2 bonggol brokoli ukuran kecil
- Bumtik: Duo bawang, bawang Bombay, parsley
- Lemak: margarin & keju parut
- 300 ml Air
Langkah
-
Cuci bersih semua bahan kecuali nasi. Oya daging giling nya saya cuci pakai saringan ya, takut nya daging nya pada hanyut hehe
-
Tumis Duo bawang dengan margarin hingga harum, kemudian masukkan bawang Bombay, aduk aduk
-
Masukkan daging giling tumis lagi 5 menit aduk aduk, kemudian masukkan air 300 ml.
-
Masukkan nasi yang sudah di haluskan sesuai tekstur bayi. Disini saya haluskan nasinya pakai uleg kayu khusus punya arka, berhubung arka sudah naik tekstur jd saya cuma haluskan sebentar. Dan nanti sdh tidak lagi di blender ataupun di saring ya setelah matang langsung di sajikan. Aduk aduk bubur
-
Masukkan buncis aduk lagi sampai air agak menyusut. Masukkan brokoli, keju parut dan parsley.
-
Setelah bubur matang, bagi 3 untuk makan pagi, siang, sore (malam)
-
Sajikan dengan penuh 💕, jangan lupa ajak sikecil untuk berdoa sebelum dan sesudah makan.
Resep Masakan yang lain :
Bagaimana menurut Anda? Cepat, bukan? Saya yakin semua orang bisa mencobanya termasuk Anda. Tidak ada yang mustahil jika Anda mau mencoba. Terima kasih atas waktunya. Juga, cek resep menarik lainnya di situs web ini, Jangan lupa untuk menandai halaman ini di browser Anda agar dapat diakses lebih cepat nanti, pastikan untuk mendiskusikannya dengan orang yang Anda cintai, teman, dan kolega. Terima kasih dan Selamat Memasak!
