Resep Mpasi Soto ayam 7 bulan - Halo semuanya, saya harap Anda dalam kesehatan dan kebahagiaan yang prima hari ini. Salah satu hal yang tidak terpisahkan dalam kehidupan manusia adalah makan. Tentunya selain soal rasa, kita juga harus mementingkan kesehatan. Makan makanan yang sangat baik dan sehat yang mungkin bermanfaat bagi tubuh agar tubuh selalu dalam keadaan bugar. Untuk Anda yang masih lebih suka mengonsumsi fast food, saya sarankan untuk berhenti dan mulai memasak sendiri.
Anda tentu tahu bahwa makanan yang Anda konsumsi setiap hari berdampak baik bagi kesehatan tubuh dan juga kualitas hidup. Padahal, makanan sehat bisa hadir dalam bentuk yang sederhana, dengan harga murah dan mudah dijangkau. Makanan sehat tidak hanya berfokus pada bahan-bahan organik mahal yang umum ditemukan di supermarket besar.
Meningkatnya gaya diet yang populer saat ini telah menyebabkan sedikit kebingungan tentang apa yang disebut makanan sehat. Faktanya, tren ini sering kali mengalihkan perhatian dari prinsip-prinsip nutrisi dasar yang paling signifikan. Padahal, yang perlu Anda ketahui bisa menjadi prinsip dasar dan kandungan berbagai jenis bahan makanan dan menyesuaikannya dengan kebutuhan tubuh.
Makanan sehat adalah masakan yang dimasak sendiri, Anda bisa memilih bahan yang cocok untuk tubuh. Memasak itu mudah, masak, tidak perlu kursus masak dari seorang ahli memasak, tinggal tahu resepnya coba praktekkan saja. Hari ini akan membuat sesuatu yang istimewa, Mpasi Soto ayam 7 bulan. Ini adalah salah satu resep favorit saya, Kali ini saya akan membuatnya sedikit lebih unik dari biasanya.
Lama Memasak :
Sajian Untuk : 3 porsi
Bahan-bahan
- 4 sdm beras
- 2 paha ayam (ambil dagingnya)
- 1 buah wortel baby
- 2 sdm kacang hijau kupas
- 1 lembar daun salam
- 1 lembar daun jeruk
- 1 batang sereh
- 400 ml Air
- 2 sdm minyak kanola
- Bumbu halus
- 1 siung bawang putih
- 1 siung bawang merah
- 1 cm kunyit
Langkah
-
Cuci bersih semua bahan. Cincang kasar ayam. Geprek dan ikat sereh. Parut wortel.
-
Panaskan wajan, masukkan minyak kanola (minyak yg tersedia di rumah aja), masukkan bumbu halus bersama daun salam, daun jeruk, dan sereh. Tumis hingga harum lalu masukkan ayam, masak sampai matang.
-
Masukkan beras ke dalam pot slow cooker, tambahkan bumbu dan ayam yg sudah ditumis, wortel parut, kacang hijau kupas dan air
-
Atur waktu memasak 4 jam (jangan dibuka untuk diaduk biarkan sampai selesai memasak) setelah itu angkat dan sesuaikan tekstur
-
Bagi menjadi 3 porsi (125 ml/ porsi) beri lemak tambahan bila akan disajikan, sisanya simpan di wadah tertutup dan masukkan ke kulkas :)
Resep Masakan yang lain :
Bagaimana menurut Anda? Cepat, bukan? Saya yakin semua orang bisa mencobanya termasuk Anda. Tidak ada yang mustahil jika Anda mau mencoba. Terima kasih atas waktunya. Juga, cek resep menarik lainnya di situs web ini, Jangan lupa untuk menandai halaman ini di browser Anda agar dapat diakses lebih cepat nanti, pastikan untuk mendiskusikannya dengan orang yang Anda cintai, teman, dan kolega. Terima kasih dan Selamat Memasak!
