Resep Gnochi saus bolognese tuna homemade - Halo semuanya, saya harap Anda dalam kesehatan dan kebahagiaan yang prima hari ini. Salah satu hal yang tidak terpisahkan dalam kehidupan manusia adalah makan. Tentunya selain soal rasa, kita juga harus mementingkan kesehatan. Makan makanan yang sangat baik dan sehat yang mungkin bermanfaat bagi tubuh agar tubuh selalu dalam keadaan bugar. Untuk Anda yang masih lebih suka mengonsumsi fast food, saya sarankan untuk berhenti dan mulai memasak sendiri.
Anda tentu tahu bahwa makanan yang Anda konsumsi setiap hari berdampak baik bagi kesehatan tubuh dan juga kualitas hidup. Padahal, makanan sehat bisa hadir dalam bentuk yang sederhana, dengan harga murah dan mudah dijangkau. Makanan sehat tidak hanya berfokus pada bahan-bahan organik mahal yang umum ditemukan di supermarket besar.
Meningkatnya gaya diet yang populer saat ini telah menyebabkan sedikit kebingungan tentang apa yang disebut makanan sehat. Faktanya, tren ini sering kali mengalihkan perhatian dari prinsip-prinsip nutrisi dasar yang paling signifikan. Padahal, yang perlu Anda ketahui bisa menjadi prinsip dasar dan kandungan berbagai jenis bahan makanan dan menyesuaikannya dengan kebutuhan tubuh.
Makanan sehat adalah masakan yang dimasak sendiri, Anda bisa memilih bahan yang cocok untuk tubuh. Memasak itu mudah, masak, tidak perlu kursus masak dari seorang ahli memasak, tinggal tahu resepnya coba praktekkan saja. Hari ini akan membuat sesuatu yang istimewa, Gnochi saus bolognese tuna homemade. Ini adalah salah satu resep favorit saya, Kali ini saya akan membuatnya sedikit lebih unik dari biasanya.
Lama Memasak : 1 jam 30 menit
Sajian Untuk : 4 porsi
Bahan-bahan
- 300 gram gnochi
- 1 kaleng tuna kemasan (flakes ini water atau tuna in olive oil) *sesuai selera
- 1/2 buah bawang bombay, potong dadu
- 3 siung bawang putih, geprek, cincang kasar
- 1/2 rusa jahe, iris sesuai selera
- 300 gram tomat merah
- 1/2 sdt garam
- 1/4 sdt merica bubuk
- 1/4 sdt gula pasir
- Bahan pelengkap :
- keju parmesan
- peterseli kering
Langkah
-
Untuk pure tomat : Kerat-kerat tomat buah, rebus kurang lebih 5-8 menit. Tiriskan tunggu sampai agak dingin, kupas kulit tomat. Haluskan. Bisa dengan menggunakan blender atau hanya dicincang halus saja. Tergantung selera.
-
Tumis bawang bombay dan bawang putih, sampai harum. Masukan jahe, tuna kalengan, dan pure tomat. Aduk rata.
-
Tambahkan garam, merica bubuk, gula pasir. Test rasa. Setelah saus matang, sisihkan.
-
Rebus gnochi sesuai petunjuk di kemasan, dengan ditambahkan minyak goreng dan garam.
-
Setelah gnochi al dente, angkat dan tuang kedalam saus bolognese. Tambahkan keju parmesan dan peterseli kering, aduk rata. Sajikan hangat. Tambahkan sedikit taburan keju parmesan dan peterseli kering.
Resep Masakan yang lain :
Bagaimana menurut Anda? Cepat, bukan? Saya yakin semua orang bisa mencobanya termasuk Anda. Tidak ada yang mustahil jika Anda mau mencoba. Terima kasih atas waktunya. Juga, cek resep menarik lainnya di situs web ini, Jangan lupa untuk menandai halaman ini di browser Anda agar dapat diakses lebih cepat nanti, pastikan untuk mendiskusikannya dengan orang yang Anda cintai, teman, dan kolega. Terima kasih dan Selamat Memasak!
