Resep Sup ikan bandeng - Halo semuanya, saya harap Anda dalam kesehatan dan kebahagiaan yang prima hari ini. Salah satu hal yang tidak terpisahkan dalam kehidupan manusia adalah makan. Tentunya selain soal rasa, kita juga harus mementingkan kesehatan. Makan makanan yang sangat baik dan sehat yang mungkin bermanfaat bagi tubuh agar tubuh selalu dalam keadaan bugar. Untuk Anda yang masih lebih suka mengonsumsi fast food, saya sarankan untuk berhenti dan mulai memasak sendiri.
Anda tentu tahu bahwa makanan yang Anda konsumsi setiap hari berdampak baik bagi kesehatan tubuh dan juga kualitas hidup. Padahal, makanan sehat bisa hadir dalam bentuk yang sederhana, dengan harga murah dan mudah dijangkau. Makanan sehat tidak hanya berfokus pada bahan-bahan organik mahal yang umum ditemukan di supermarket besar.
Meningkatnya gaya diet yang populer saat ini telah menyebabkan sedikit kebingungan tentang apa yang disebut makanan sehat. Faktanya, tren ini sering kali mengalihkan perhatian dari prinsip-prinsip nutrisi dasar yang paling signifikan. Padahal, yang perlu Anda ketahui bisa menjadi prinsip dasar dan kandungan berbagai jenis bahan makanan dan menyesuaikannya dengan kebutuhan tubuh.
Makanan sehat adalah masakan yang dimasak sendiri, Anda bisa memilih bahan yang cocok untuk tubuh. Memasak itu mudah, masak, tidak perlu kursus masak dari seorang ahli memasak, tinggal tahu resepnya coba praktekkan saja. Hari ini akan membuat sesuatu yang istimewa, Sup ikan bandeng. Ini adalah salah satu resep favorit saya, Kali ini saya akan membuatnya sedikit lebih unik dari biasanya.
Lama Memasak :
Sajian Untuk :
Bahan-bahan
- 500 gr ikan bandeng
- 4 siung bawang merah,iris tipis
- 3 siung bawang putih, iris tipis
- 1 cm jahe,geprek
- 1 serai, geprek
- 2 buah tomat
- 1 cm laos, geprek
- 3 helai daun bawang
- 2 buah cabe hijau besar, iris
- Cabe orens sesuai selera untuk cemplungan
- Secukupnya air
- secukupnya Penyedal rasa
- Bumbu halus :
- 5 buah bawang merah
- 2 buah bawang putih
- 1 butir kemiri
- 1/2 sdt garam
Langkah
-
Siapkan ikan, marinasi dulu dengan perasan jeruk nipis -+15 menit kemudian cuci bersih
-
Siapkan bahan lainnya
-
Tumis bawang putih hingga setengah matang, lalu masukkan bawang merah, tumis hingga harum. Kemudian masukkan cabe, serai,jahe,laos, dan tomat
-
Lalu masukkan bumbu halus dan aduk² hingga harum
-
Setelah harum masukkan ikan bandeng, aduk²
-
Lalu masukkan air. Dan tunggu hingga mendidih. Setelah mendidih dan tunggu sebentar lalu matikan kompor, dan beri penyedap rasa. Tes rasa
-
Sup ikan bandeng siap dihidangkan.. selamat menimmati🤤🤤🥘
Resep Masakan yang lain :
Bagaimana menurut Anda? Cepat, bukan? Saya yakin semua orang bisa mencobanya termasuk Anda. Tidak ada yang mustahil jika Anda mau mencoba. Terima kasih atas waktunya. Juga, cek resep menarik lainnya di situs web ini, Jangan lupa untuk menandai halaman ini di browser Anda agar dapat diakses lebih cepat nanti, pastikan untuk mendiskusikannya dengan orang yang Anda cintai, teman, dan kolega. Terima kasih dan Selamat Memasak!
