Resep Sayur Asinan Bogor - Halo semuanya, saya harap Anda dalam kesehatan dan kebahagiaan yang prima hari ini. Salah satu hal yang tidak terpisahkan dalam kehidupan manusia adalah makan. Tentunya selain soal rasa, kita juga harus mementingkan kesehatan. Makan makanan yang sangat baik dan sehat yang mungkin bermanfaat bagi tubuh agar tubuh selalu dalam keadaan bugar. Untuk Anda yang masih lebih suka mengonsumsi fast food, saya sarankan untuk berhenti dan mulai memasak sendiri.
Anda tentu tahu bahwa makanan yang Anda konsumsi setiap hari berdampak baik bagi kesehatan tubuh dan juga kualitas hidup. Padahal, makanan sehat bisa hadir dalam bentuk yang sederhana, dengan harga murah dan mudah dijangkau. Makanan sehat tidak hanya berfokus pada bahan-bahan organik mahal yang umum ditemukan di supermarket besar.
Meningkatnya gaya diet yang populer saat ini telah menyebabkan sedikit kebingungan tentang apa yang disebut makanan sehat. Faktanya, tren ini sering kali mengalihkan perhatian dari prinsip-prinsip nutrisi dasar yang paling signifikan. Padahal, yang perlu Anda ketahui bisa menjadi prinsip dasar dan kandungan berbagai jenis bahan makanan dan menyesuaikannya dengan kebutuhan tubuh.
Makanan sehat adalah masakan yang dimasak sendiri, Anda bisa memilih bahan yang cocok untuk tubuh. Memasak itu mudah, masak, tidak perlu kursus masak dari seorang ahli memasak, tinggal tahu resepnya coba praktekkan saja. Hari ini akan membuat sesuatu yang istimewa, Sayur Asinan Bogor. Ini adalah salah satu resep favorit saya, Kali ini saya akan membuatnya sedikit lebih unik dari biasanya.
Lama Memasak :
Sajian Untuk :
Bahan-bahan
- 20 gr touge
- 1 buah wortel potong memanjang tipis
- 5 lembar kubis
- 1/2 buah bengkuang
- 1 apel ana atau sesuai selera
- 1 timun muda
- 1 potong tahu kukus
- 50 gr kacang tanah
- 50 gr kerupuk goreng
- Bahan kuah :
- 4 cabe merah kukus
- 1 st terasi matang
- 1 cabe merah kering (bs diskip)
- 1 batok kecil gula merah
- secukupnya Gula pasir
- 1/2 st garam
- 1 sm asam jawa (sesuaikan)
- 500 ml air
Langkah
-
Siapkan semua bahan, cuci bersih sayur dan buah dan sisihkan
-
Potong semua sayur dari kubis, timun, wortel, buah bengkoang, apel dan tahu kukus sesuai selera dan sisihkan
-
Haluskan cabe merah kering dan cabe merah yang sudah dikukus kemudian sisihkan
-
Rebus air 500 ml air, masukkan bumbu halus bersama gula merah, asam, gula pasir, garam aduk dan biarkan hingga mendidih. Perbaiki rasanya. Angkat dan dinginkan
-
Goreng kacang tanah dan kerupuk kemudian sisihkan
-
Atur semua sayur dan buah siram dengan kuah dan taburi dengan kacang goreng. Dan sajikan
Resep Masakan yang lain :
Bagaimana menurut Anda? Cepat, bukan? Saya yakin semua orang bisa mencobanya termasuk Anda. Tidak ada yang mustahil jika Anda mau mencoba. Terima kasih atas waktunya. Juga, cek resep menarik lainnya di situs web ini, Jangan lupa untuk menandai halaman ini di browser Anda agar dapat diakses lebih cepat nanti, pastikan untuk mendiskusikannya dengan orang yang Anda cintai, teman, dan kolega. Terima kasih dan Selamat Memasak!
