Resep Gulai Patin Kemangi - Halo semuanya, saya harap Anda dalam kesehatan dan kebahagiaan yang prima hari ini. Salah satu hal yang tidak terpisahkan dalam kehidupan manusia adalah makan. Tentunya selain soal rasa, kita juga harus mementingkan kesehatan. Makan makanan yang sangat baik dan sehat yang mungkin bermanfaat bagi tubuh agar tubuh selalu dalam keadaan bugar. Untuk Anda yang masih lebih suka mengonsumsi fast food, saya sarankan untuk berhenti dan mulai memasak sendiri.
Anda tentu tahu bahwa makanan yang Anda konsumsi setiap hari berdampak baik bagi kesehatan tubuh dan juga kualitas hidup. Padahal, makanan sehat bisa hadir dalam bentuk yang sederhana, dengan harga murah dan mudah dijangkau. Makanan sehat tidak hanya berfokus pada bahan-bahan organik mahal yang umum ditemukan di supermarket besar.
Meningkatnya gaya diet yang populer saat ini telah menyebabkan sedikit kebingungan tentang apa yang disebut makanan sehat. Faktanya, tren ini sering kali mengalihkan perhatian dari prinsip-prinsip nutrisi dasar yang paling signifikan. Padahal, yang perlu Anda ketahui bisa menjadi prinsip dasar dan kandungan berbagai jenis bahan makanan dan menyesuaikannya dengan kebutuhan tubuh.
Makanan sehat adalah masakan yang dimasak sendiri, Anda bisa memilih bahan yang cocok untuk tubuh. Memasak itu mudah, masak, tidak perlu kursus masak dari seorang ahli memasak, tinggal tahu resepnya coba praktekkan saja. Hari ini akan membuat sesuatu yang istimewa, Gulai Patin Kemangi. Ini adalah salah satu resep favorit saya, Kali ini saya akan membuatnya sedikit lebih unik dari biasanya.
Lama Memasak : 1 recook
Sajian Untuk :
Bahan-bahan
- Bahan A:
- 600 gr ikan patin
- 1 buah jeruk nipis
- Bahan B:
- 2 ikat kemangi
- 1/2 buah tomat iris
- Bahan C:
- 1 batang sereh geprek
- 1 ruas lengkuas
- 2 lembar daun salam
- 2 lembar daun jeruk
- 1 ruas lengkuas geprek
- 15 cabe rawit merah utuh
- 300 ml air
- Secukupnya garam dan kaldu jamur
- Bumbu halus:
- 6 siung bawang merah
- 3 siung bawang putih
- 7 cabe rawit merah
- 7 cabe merah
- 2 butir kemiri
Langkah
-
Petik kemangi, dan ikan, lalu cuci bersih. Kemudian peraskan jeruk nipis ke ikan. Sisihkan.
Tumiskan bumbu halus, masukkan sereh, lengkuas, daun salam, daun jeruk.
Tumis sampai harum.
-
Kemudian, masukan ikan patin, dan air. Masak hingga mendidih, jika air sedikit surut, masukan cabe, garam, kaldu jamur, dan kemangi.
Masak sebentar,
-
Setelah itu beri potongan tomat iris, koreksi rasa.
Jika sudah setengah surut airnya, matikan kompor.
Aku masak kemangi hingga lembut ya (sesuai selera).
Resep Masakan yang lain :
Bagaimana menurut Anda? Cepat, bukan? Saya yakin semua orang bisa mencobanya termasuk Anda. Tidak ada yang mustahil jika Anda mau mencoba. Terima kasih atas waktunya. Juga, cek resep menarik lainnya di situs web ini, Jangan lupa untuk menandai halaman ini di browser Anda agar dapat diakses lebih cepat nanti, pastikan untuk mendiskusikannya dengan orang yang Anda cintai, teman, dan kolega. Terima kasih dan Selamat Memasak!
