Resep MPASI 9 Bulan 20 Hari Paling Enak Simple dan Praktis

Delicious, fresh and tasty.

MPASI 9 Bulan 20 Hari

Resep MPASI 9 Bulan 20 Hari - Halo semuanya, saya harap Anda dalam kesehatan dan kebahagiaan yang prima hari ini. Salah satu hal yang tidak terpisahkan dalam kehidupan manusia adalah makan. Tentunya selain soal rasa, kita juga harus mementingkan kesehatan. Makan makanan yang sangat baik dan sehat yang mungkin bermanfaat bagi tubuh agar tubuh selalu dalam keadaan bugar. Untuk Anda yang masih lebih suka mengonsumsi fast food, saya sarankan untuk berhenti dan mulai memasak sendiri.

Anda tentu tahu bahwa makanan yang Anda konsumsi setiap hari berdampak baik bagi kesehatan tubuh dan juga kualitas hidup. Padahal, makanan sehat bisa hadir dalam bentuk yang sederhana, dengan harga murah dan mudah dijangkau. Makanan sehat tidak hanya berfokus pada bahan-bahan organik mahal yang umum ditemukan di supermarket besar.

Meningkatnya gaya diet yang populer saat ini telah menyebabkan sedikit kebingungan tentang apa yang disebut makanan sehat. Faktanya, tren ini sering kali mengalihkan perhatian dari prinsip-prinsip nutrisi dasar yang paling signifikan. Padahal, yang perlu Anda ketahui bisa menjadi prinsip dasar dan kandungan berbagai jenis bahan makanan dan menyesuaikannya dengan kebutuhan tubuh.

Makanan sehat adalah masakan yang dimasak sendiri, Anda bisa memilih bahan yang cocok untuk tubuh. Memasak itu mudah, masak, tidak perlu kursus masak dari seorang ahli memasak, tinggal tahu resepnya coba praktekkan saja. Hari ini akan membuat sesuatu yang istimewa, MPASI 9 Bulan 20 Hari. Ini adalah salah satu resep favorit saya, Kali ini saya akan membuatnya sedikit lebih unik dari biasanya.

Lama Memasak : 1 Jam

Sajian Untuk : 3 porsi

Bahan-bahan

3 porsi
  1. 1 buah Ramekin diameter 10-15 cm (atau mangkuk / cup aluminium)
  2. 1 buah Kentang ukuran besar, kupas lalu potong2
  3. 1/2 buah Wortel Baby, kupas lalu parut
  4. 2 buah Buncis, iris tipis2
  5. 2 buah Tomat Cherry, iris tipis2
  6. 15 gr Keju Cheddar, parut
  7. 5 gr Keju Parmesan
  8. 15 gr Daging Ayam Cincang
  9. 1 butir Telur Ayam
  10. 5 gr Susu Formula, encerkan dengan 20 ml Air
  11. 1/2 sdt Kaldu Ayam Bubuk
  12. Secukupnya Himalayan Salt
  13. Secukupnya Oregano
  14. Secukupnya Parsley
  15. 2 sdt UB utk menumis
  16. 1/4 buah Bawang Bombay, cincang
  17. 2 siung Bawang Putih, cincang

Langkah

  1. Rebus kentang hingga lunak.

  2. Setelah kentang lunak, buang air rebusan, lalu haluskan kentang menggunakan garpu. Sisihkan hingga dingin.

  3. Lelehkan UB, lalu tumis bawang bombay, bawang putih, dan ayam hingga ayam berubah warna.

  4. Tambahkan wortel dan buncis, beri sedikit air utk mematangkan. Koreksi rasa dengan himsalt dan kaldu ayam. Setelah matang, matikan api, sisihkan.

  5. Kembali ke kentang, tambahkan telur ayam, susu formula cair, dan himsalt, aduk rata.

  6. Siapkan ramekin ukuran diameter 15 cm (atau bisa menggunakan mangkuk / cup aluminium foil).

  7. Susunannya : kentang, tumisan ayam, tomat cherry, keju cheddar, kentang, keju cheddar, keju parmesan, oregano.

  8. Kukus selama 30 menit dengan menggunakan api sedang (atau panggang di oven dgn suhu 180° selama 20 menit).

  9. Setelah matang, taburkan parsley, lalu sajikan.

Resep Masakan yang lain :

Bagaimana menurut Anda? Cepat, bukan? Saya yakin semua orang bisa mencobanya termasuk Anda. Tidak ada yang mustahil jika Anda mau mencoba. Terima kasih atas waktunya. Juga, cek resep menarik lainnya di situs web ini, Jangan lupa untuk menandai halaman ini di browser Anda agar dapat diakses lebih cepat nanti, pastikan untuk mendiskusikannya dengan orang yang Anda cintai, teman, dan kolega. Terima kasih dan Selamat Memasak!