Resep Mpasi Lengkap 7 bulan (ke16) - Halo semuanya, saya harap Anda dalam kesehatan dan kebahagiaan yang prima hari ini. Salah satu hal yang tidak terpisahkan dalam kehidupan manusia adalah makan. Tentunya selain soal rasa, kita juga harus mementingkan kesehatan. Makan makanan yang sangat baik dan sehat yang mungkin bermanfaat bagi tubuh agar tubuh selalu dalam keadaan bugar. Untuk Anda yang masih lebih suka mengonsumsi fast food, saya sarankan untuk berhenti dan mulai memasak sendiri.
Anda tentu tahu bahwa makanan yang Anda konsumsi setiap hari berdampak baik bagi kesehatan tubuh dan juga kualitas hidup. Padahal, makanan sehat bisa hadir dalam bentuk yang sederhana, dengan harga murah dan mudah dijangkau. Makanan sehat tidak hanya berfokus pada bahan-bahan organik mahal yang umum ditemukan di supermarket besar.
Meningkatnya gaya diet yang populer saat ini telah menyebabkan sedikit kebingungan tentang apa yang disebut makanan sehat. Faktanya, tren ini sering kali mengalihkan perhatian dari prinsip-prinsip nutrisi dasar yang paling signifikan. Padahal, yang perlu Anda ketahui bisa menjadi prinsip dasar dan kandungan berbagai jenis bahan makanan dan menyesuaikannya dengan kebutuhan tubuh.
Makanan sehat adalah masakan yang dimasak sendiri, Anda bisa memilih bahan yang cocok untuk tubuh. Memasak itu mudah, masak, tidak perlu kursus masak dari seorang ahli memasak, tinggal tahu resepnya coba praktekkan saja. Hari ini akan membuat sesuatu yang istimewa, Mpasi Lengkap 7 bulan (ke16). Ini adalah salah satu resep favorit saya, Kali ini saya akan membuatnya sedikit lebih unik dari biasanya.
Lama Memasak :
Sajian Untuk : 2x makan
Bahan-bahan
- Karbohidrat :
- 2 sendok makan beras putih
- secukupnya kabocha
- Protein Hewani :
- daging ayam yampung (sebelumnya di rebus dahulu)
- Protein Nabati :
- 2 buah buncis
- Sayuran
- secukupnya brokoli
- 1 buah wortel baby
- Lemak :
- unsalted butter
- keju belcube
- Bumtik :
- bawang merah
- bawang putih
- Kaldu :
- kaldu ayam kampung
Langkah
-
Cuci semua bahan dengan air mengalir, lalu masukkan beras yg sudah di cuci ke dalam baby puree oonew (1 sendok mkn takaran 3 sendok air) dan masukkan air matang jg sebanyak 6 sendok makan.
-
Masukkan bumtik dan daging yampung di menit ke 20 lalu steam kembali.
-
Di menit ke 15 pause baby puree lalu masukkan wortel dan kabocha ke dalam wadah lalu steam kembali.
-
Di menit ke 10 masukkan brokoli dan buncis ke dalam baby puree. lalu tinggal tunggu selesai. setelah selesai masukkan smua bahan ke dalam blender kecuali bumtik lalu blender smua menjadi satu. bagi menjadi dua untuk lgsg di makan dan sisanya masukkan ke tupperware kecil lalu masukkan kulkas, bila ingin di makan kukus kembali selama 10 menit.
-
Sajikan dengan menambahkan UB + Keju belcube nya, jangan lupa ajarkan baby makan sambil duduk ya mom dan berdoa sebelum ataupun sesudah makan💕.
NB : proses makan habis ataupun tidak harus di selesaikan selama 30 menit ya moms.
Resep Masakan yang lain :
Bagaimana menurut Anda? Cepat, bukan? Saya yakin semua orang bisa mencobanya termasuk Anda. Tidak ada yang mustahil jika Anda mau mencoba. Terima kasih atas waktunya. Juga, cek resep menarik lainnya di situs web ini, Jangan lupa untuk menandai halaman ini di browser Anda agar dapat diakses lebih cepat nanti, pastikan untuk mendiskusikannya dengan orang yang Anda cintai, teman, dan kolega. Terima kasih dan Selamat Memasak!
