Resep MPASI 4⭐️ 8M+ (Inspirasi MPASI usia 6-7M)Nasi Lumat “Dory Red Bean Cheese” - Halo semuanya, saya harap Anda dalam kesehatan dan kebahagiaan yang prima hari ini. Salah satu hal yang tidak terpisahkan dalam kehidupan manusia adalah makan. Tentunya selain soal rasa, kita juga harus mementingkan kesehatan. Makan makanan yang sangat baik dan sehat yang mungkin bermanfaat bagi tubuh agar tubuh selalu dalam keadaan bugar. Untuk Anda yang masih lebih suka mengonsumsi fast food, saya sarankan untuk berhenti dan mulai memasak sendiri.
Anda tentu tahu bahwa makanan yang Anda konsumsi setiap hari berdampak baik bagi kesehatan tubuh dan juga kualitas hidup. Padahal, makanan sehat bisa hadir dalam bentuk yang sederhana, dengan harga murah dan mudah dijangkau. Makanan sehat tidak hanya berfokus pada bahan-bahan organik mahal yang umum ditemukan di supermarket besar.
Meningkatnya gaya diet yang populer saat ini telah menyebabkan sedikit kebingungan tentang apa yang disebut makanan sehat. Faktanya, tren ini sering kali mengalihkan perhatian dari prinsip-prinsip nutrisi dasar yang paling signifikan. Padahal, yang perlu Anda ketahui bisa menjadi prinsip dasar dan kandungan berbagai jenis bahan makanan dan menyesuaikannya dengan kebutuhan tubuh.
Makanan sehat adalah masakan yang dimasak sendiri, Anda bisa memilih bahan yang cocok untuk tubuh. Memasak itu mudah, masak, tidak perlu kursus masak dari seorang ahli memasak, tinggal tahu resepnya coba praktekkan saja. Hari ini akan membuat sesuatu yang istimewa, MPASI 4⭐️ 8M+ (Inspirasi MPASI usia 6-7M)Nasi Lumat “Dory Red Bean Cheese”. Ini adalah salah satu resep favorit saya, Kali ini saya akan membuatnya sedikit lebih unik dari biasanya.
Lama Memasak : -/+ 25menit
Sajian Untuk : 3 porsi makan
Bahan-bahan
- 1 centong Nasi
- 1 potong ikan dory
- 1 sendok makan kacang merah yg sudah dikukus
- 1 potong kecil tahu
- 2 sendok makan wortel parut
- 2 sendok makan keju parut
- Tambahan
- Bumbu: bawang putih
- Kurma sebagai pengganti gula
- Unsalted butter untuk menumis dan panggang
Langkah
-
Persiapkan bahan
-
Panggang ikan dory terlebih dahulu dgn unsalted butter
-
Tumis bawang putih dan tahu dgn UB.. hancurkan tahu
-
Tambahkan 250ml air.. setelah mendidih masukkan kacang merah yg dblender terlebih dahulu..
-
Masukkan ikan dory, wortel, dan irisan kurma (hancurkan ikan dory).. aduk hingga wortel matang dan lunak
-
Setelah air mulai menyusut, masukkan nasi dan keju parut.
-
Aduk dan masak sampai menjadi nasi lumat yg sesuai texture nya.. bila blm sesuai bs tambahkan air matang secukupnya hingga terbentuk texture yg diinginkan..
-
Siap disajikan🤗,, jika blm terbiasa nasi lumat,, bisa disaring dan diatur konsistensi / kekentalannya dgn menambahkan ASIP/kuah kaldu alami.. 😊
Resep Masakan yang lain :
Bagaimana menurut Anda? Cepat, bukan? Saya yakin semua orang bisa mencobanya termasuk Anda. Tidak ada yang mustahil jika Anda mau mencoba. Terima kasih atas waktunya. Juga, cek resep menarik lainnya di situs web ini, Jangan lupa untuk menandai halaman ini di browser Anda agar dapat diakses lebih cepat nanti, pastikan untuk mendiskusikannya dengan orang yang Anda cintai, teman, dan kolega. Terima kasih dan Selamat Memasak!
