Resep Mpasi 7 bulan (ikan patin bumbu kuning) - Halo semuanya, saya harap Anda dalam kesehatan dan kebahagiaan yang prima hari ini. Salah satu hal yang tidak terpisahkan dalam kehidupan manusia adalah makan. Tentunya selain soal rasa, kita juga harus mementingkan kesehatan. Makan makanan yang sangat baik dan sehat yang mungkin bermanfaat bagi tubuh agar tubuh selalu dalam keadaan bugar. Untuk Anda yang masih lebih suka mengonsumsi fast food, saya sarankan untuk berhenti dan mulai memasak sendiri.
Anda tentu tahu bahwa makanan yang Anda konsumsi setiap hari berdampak baik bagi kesehatan tubuh dan juga kualitas hidup. Padahal, makanan sehat bisa hadir dalam bentuk yang sederhana, dengan harga murah dan mudah dijangkau. Makanan sehat tidak hanya berfokus pada bahan-bahan organik mahal yang umum ditemukan di supermarket besar.
Meningkatnya gaya diet yang populer saat ini telah menyebabkan sedikit kebingungan tentang apa yang disebut makanan sehat. Faktanya, tren ini sering kali mengalihkan perhatian dari prinsip-prinsip nutrisi dasar yang paling signifikan. Padahal, yang perlu Anda ketahui bisa menjadi prinsip dasar dan kandungan berbagai jenis bahan makanan dan menyesuaikannya dengan kebutuhan tubuh.
Makanan sehat adalah masakan yang dimasak sendiri, Anda bisa memilih bahan yang cocok untuk tubuh. Memasak itu mudah, masak, tidak perlu kursus masak dari seorang ahli memasak, tinggal tahu resepnya coba praktekkan saja. Hari ini akan membuat sesuatu yang istimewa, Mpasi 7 bulan (ikan patin bumbu kuning). Ini adalah salah satu resep favorit saya, Kali ini saya akan membuatnya sedikit lebih unik dari biasanya.
Lama Memasak :
Sajian Untuk :
Bahan-bahan
- 1 sdm Beras Nayz Organik (Rasa ikan tuna)
- Bagian ekor ikan patin
- 1 buah Wortel iris kecil²
- 3 lonjor Kacang panjang iris kecil²
- 1 buah tomat buang biji iris kecil²
- 2 siung Bawang merah
- 1 siung bawang putih
- 1 ruas jari sereh (geprak)
- ± 2 cm kunyit (geprak)
- 1 lembar daun jeruk sobek²
- 400 ml air minum
Langkah
-
Rebus ikan patin dengan menggunakan air + sereh + daun jeruk + kunyit + duo bawang sampai matang
-
Setelah matang, angkat ikan patin dan sisihkan antara daging dan durinya. Air rebusan ikan tadi jangan di buang ya mom's..
-
Rebus beras dg menggunakan air rebusan ikan, campurkan dg tomat, wortel, kacang panjang, daging ikan patin
-
Masak selama 45 menit
-
Lalu saring dg saringan kawat, jangan lupa kerok bagian bawah saringan (diblender juga bisa yaa)
-
Tambahkan Ub/evoo pas mau dikasihkan ke babynya
-
Sajikan dg penuh ♥️ dan jangan lupa berdo'a
Resep Masakan yang lain :
Bagaimana menurut Anda? Cepat, bukan? Saya yakin semua orang bisa mencobanya termasuk Anda. Tidak ada yang mustahil jika Anda mau mencoba. Terima kasih atas waktunya. Juga, cek resep menarik lainnya di situs web ini, Jangan lupa untuk menandai halaman ini di browser Anda agar dapat diakses lebih cepat nanti, pastikan untuk mendiskusikannya dengan orang yang Anda cintai, teman, dan kolega. Terima kasih dan Selamat Memasak!
