Resep Bubur Telur Yampung Keju (MPASI 7m) - Halo semuanya, saya harap Anda dalam kesehatan dan kebahagiaan yang prima hari ini. Salah satu hal yang tidak terpisahkan dalam kehidupan manusia adalah makan. Tentunya selain soal rasa, kita juga harus mementingkan kesehatan. Makan makanan yang sangat baik dan sehat yang mungkin bermanfaat bagi tubuh agar tubuh selalu dalam keadaan bugar. Untuk Anda yang masih lebih suka mengonsumsi fast food, saya sarankan untuk berhenti dan mulai memasak sendiri.
Anda tentu tahu bahwa makanan yang Anda konsumsi setiap hari berdampak baik bagi kesehatan tubuh dan juga kualitas hidup. Padahal, makanan sehat bisa hadir dalam bentuk yang sederhana, dengan harga murah dan mudah dijangkau. Makanan sehat tidak hanya berfokus pada bahan-bahan organik mahal yang umum ditemukan di supermarket besar.
Meningkatnya gaya diet yang populer saat ini telah menyebabkan sedikit kebingungan tentang apa yang disebut makanan sehat. Faktanya, tren ini sering kali mengalihkan perhatian dari prinsip-prinsip nutrisi dasar yang paling signifikan. Padahal, yang perlu Anda ketahui bisa menjadi prinsip dasar dan kandungan berbagai jenis bahan makanan dan menyesuaikannya dengan kebutuhan tubuh.
Makanan sehat adalah masakan yang dimasak sendiri, Anda bisa memilih bahan yang cocok untuk tubuh. Memasak itu mudah, masak, tidak perlu kursus masak dari seorang ahli memasak, tinggal tahu resepnya coba praktekkan saja. Hari ini akan membuat sesuatu yang istimewa, Bubur Telur Yampung Keju (MPASI 7m). Ini adalah salah satu resep favorit saya, Kali ini saya akan membuatnya sedikit lebih unik dari biasanya.
Lama Memasak :
Sajian Untuk :
Bahan-bahan
- 2 centong nasi putih
- 2 buah telur yampung
- 1 ruas wortel
- 1 siung bawang putih
- 1 siung bawang merah
- 1 lembar daun salam
- 1 lembar daun jeruk
- Secukupnya minyak kanola
- Secukupnya keju (Prochiz Cheddar)
- Secukupnya kaldu bubuk
Langkah
-
Masak bubur dengan memasukkan nasi putih ditambah air dan daun salam.
-
Siapkan bahan bahan: sayat dan geprek bawang putih bawang merah. Kocok lepas telur yampung. Cincang wortel.
-
Tumis minyak kanola dengan bawang putih, bawang merah, dan daun jeruk. Jika sudah harum, beri air secukupnya. Lalu beri kaldu bubuk, aduk dan tunggu sampai air mendidih.
-
Setelah itu masukkan telur dengan menuangnya sedikit demi sedikit sambil terus diaduk.
-
Jika air sudah setengah surut, masukkan wortel. Aduk merata.
-
Masak sampai air surut seluruhnya.
-
Ketika bubur akan matang (± 10 menit sebelum matang), masukkan tumisan telur kedalamnya. Lalu aduk merata. Setelah itu parut keju diatasnya. Aduk sampai bubur matang.
-
Angkat dan bagi menjadi 3 porsi makan pagi, siang, dan sore. Blender/saring jika diperlukan untuk sesuaikan tekstur. Dapat diberi LT berupa keju/minyak/ub. Dan siap disajikan.
Resep Masakan yang lain :
Bagaimana menurut Anda? Cepat, bukan? Saya yakin semua orang bisa mencobanya termasuk Anda. Tidak ada yang mustahil jika Anda mau mencoba. Terima kasih atas waktunya. Juga, cek resep menarik lainnya di situs web ini, Jangan lupa untuk menandai halaman ini di browser Anda agar dapat diakses lebih cepat nanti, pastikan untuk mendiskusikannya dengan orang yang Anda cintai, teman, dan kolega. Terima kasih dan Selamat Memasak!
