Resep Bubur salmon (mpasi 7m+) - Halo semuanya, saya harap Anda dalam kesehatan dan kebahagiaan yang prima hari ini. Salah satu hal yang tidak terpisahkan dalam kehidupan manusia adalah makan. Tentunya selain soal rasa, kita juga harus mementingkan kesehatan. Makan makanan yang sangat baik dan sehat yang mungkin bermanfaat bagi tubuh agar tubuh selalu dalam keadaan bugar. Untuk Anda yang masih lebih suka mengonsumsi fast food, saya sarankan untuk berhenti dan mulai memasak sendiri.
Anda tentu tahu bahwa makanan yang Anda konsumsi setiap hari berdampak baik bagi kesehatan tubuh dan juga kualitas hidup. Padahal, makanan sehat bisa hadir dalam bentuk yang sederhana, dengan harga murah dan mudah dijangkau. Makanan sehat tidak hanya berfokus pada bahan-bahan organik mahal yang umum ditemukan di supermarket besar.
Meningkatnya gaya diet yang populer saat ini telah menyebabkan sedikit kebingungan tentang apa yang disebut makanan sehat. Faktanya, tren ini sering kali mengalihkan perhatian dari prinsip-prinsip nutrisi dasar yang paling signifikan. Padahal, yang perlu Anda ketahui bisa menjadi prinsip dasar dan kandungan berbagai jenis bahan makanan dan menyesuaikannya dengan kebutuhan tubuh.
Makanan sehat adalah masakan yang dimasak sendiri, Anda bisa memilih bahan yang cocok untuk tubuh. Memasak itu mudah, masak, tidak perlu kursus masak dari seorang ahli memasak, tinggal tahu resepnya coba praktekkan saja. Hari ini akan membuat sesuatu yang istimewa, Bubur salmon (mpasi 7m+). Ini adalah salah satu resep favorit saya, Kali ini saya akan membuatnya sedikit lebih unik dari biasanya.
Lama Memasak :
Sajian Untuk : 3 porsi
Bahan-bahan
- 150 gr Kentang
- 20 gr Butternut pumpkin
- 60 gr Ikan Salmon
- 15 gr Kacang hijau kupas
- 15 gr Wortel
- Bawang merah
- Bawang putih
- Daun jeruk
- Minyak canola
- UB, dan keju kiri
Langkah
-
Kupas kentang dan butternut pumpkin lalu dipotong kecil2
-
Lalu cuci bersih kentang, butternut pumpkin, kacang hijau, dan wortel setelah it dikukus kurleb 30 menit
-
Selagi menunggu kentang, butternut pumpkin, kacang hijau, dan wortel dikukus, fillet ikan salmon lalu tumis dgn bawang merah dan bawang putih menggunakan minyak canola
-
Setelah semua bahan yg dikukus td lembut, lalu masukkan ikan salmon masak sebentar lalu angkat
-
Terakhir masukan butter dan keju kiri, stlh smua matang angkat lalu haluskan semua bahan sesaui dengan tekstur yg diinginkan
-
Note : jika ingin menggunakan slow cooker jg bs, dsini sy menggunakan slow cooker smua bahan dimasukkan lalu diset sektr 1 jam 30 menit
Resep Masakan yang lain :
Bagaimana menurut Anda? Cepat, bukan? Saya yakin semua orang bisa mencobanya termasuk Anda. Tidak ada yang mustahil jika Anda mau mencoba. Terima kasih atas waktunya. Juga, cek resep menarik lainnya di situs web ini, Jangan lupa untuk menandai halaman ini di browser Anda agar dapat diakses lebih cepat nanti, pastikan untuk mendiskusikannya dengan orang yang Anda cintai, teman, dan kolega. Terima kasih dan Selamat Memasak!
