Resep Gulai Jantung Pisang Teri Santan - Halo semuanya, saya harap Anda dalam kesehatan dan kebahagiaan yang prima hari ini. Salah satu hal yang tidak terpisahkan dalam kehidupan manusia adalah makan. Tentunya selain soal rasa, kita juga harus mementingkan kesehatan. Makan makanan yang sangat baik dan sehat yang mungkin bermanfaat bagi tubuh agar tubuh selalu dalam keadaan bugar. Untuk Anda yang masih lebih suka mengonsumsi fast food, saya sarankan untuk berhenti dan mulai memasak sendiri.
Anda tentu tahu bahwa makanan yang Anda konsumsi setiap hari berdampak baik bagi kesehatan tubuh dan juga kualitas hidup. Padahal, makanan sehat bisa hadir dalam bentuk yang sederhana, dengan harga murah dan mudah dijangkau. Makanan sehat tidak hanya berfokus pada bahan-bahan organik mahal yang umum ditemukan di supermarket besar.
Meningkatnya gaya diet yang populer saat ini telah menyebabkan sedikit kebingungan tentang apa yang disebut makanan sehat. Faktanya, tren ini sering kali mengalihkan perhatian dari prinsip-prinsip nutrisi dasar yang paling signifikan. Padahal, yang perlu Anda ketahui bisa menjadi prinsip dasar dan kandungan berbagai jenis bahan makanan dan menyesuaikannya dengan kebutuhan tubuh.
Makanan sehat adalah masakan yang dimasak sendiri, Anda bisa memilih bahan yang cocok untuk tubuh. Memasak itu mudah, masak, tidak perlu kursus masak dari seorang ahli memasak, tinggal tahu resepnya coba praktekkan saja. Hari ini akan membuat sesuatu yang istimewa, Gulai Jantung Pisang Teri Santan. Ini adalah salah satu resep favorit saya, Kali ini saya akan membuatnya sedikit lebih unik dari biasanya.
Lama Memasak : 1 jam
Sajian Untuk : 1 mangkuk
Bahan-bahan
- 1 buah jantung pisang sedang, rebus, potong-potong
- 2 sdm teri medan, dicuci
- Bumbu halus:
- 3 buah bawang merah
- 2 buah bawang putih
- 3 cabe merah keriting
- 2 cabe rawit
- Bumbu lain:
- 3 cm lengkuas
- 2 lembar daun salam
- 1/2 sdt gula merah
- 1/2 sdt garam
- 1/4 sdt gula pasir
- 1/4 sdt ketumbar
- sejumput merica bubuk
- 250 ml santan
Langkah
-
Siapkan jantung pisang dan teri medan. Masukkan jantung pisang dalam rebusan air mendidih, rebus sampai empuk, laku cuci dan potong-potong. Cuci teri medan
-
Siapkan bumbu, saya blender...
-
Panaskan sedikit minyak (saya pakai minyak biji bunga matahari). Tumis bumbu hingga harum +lengkuas + daun salam+ ketumbar+merica
-
Masukkan teri medan, tumis
-
Masukkan jantung pisang, tumis. Tambahkan air, gula, garam+gula merah. Rebus sampai bumbu meresap.
-
Masukkan santan. Masak sampai mendidih dan koreksi rasanya. Matikan kompor
-
Siap disajikan😍
Resep Masakan yang lain :
Bagaimana menurut Anda? Cepat, bukan? Saya yakin semua orang bisa mencobanya termasuk Anda. Tidak ada yang mustahil jika Anda mau mencoba. Terima kasih atas waktunya. Juga, cek resep menarik lainnya di situs web ini, Jangan lupa untuk menandai halaman ini di browser Anda agar dapat diakses lebih cepat nanti, pastikan untuk mendiskusikannya dengan orang yang Anda cintai, teman, dan kolega. Terima kasih dan Selamat Memasak!
