Resep MPASI 1 Tahun KeatasSup Bening Ayam & Tomat - Halo semuanya, saya harap Anda dalam kesehatan dan kebahagiaan yang prima hari ini. Salah satu hal yang tidak terpisahkan dalam kehidupan manusia adalah makan. Tentunya selain soal rasa, kita juga harus mementingkan kesehatan. Makan makanan yang sangat baik dan sehat yang mungkin bermanfaat bagi tubuh agar tubuh selalu dalam keadaan bugar. Untuk Anda yang masih lebih suka mengonsumsi fast food, saya sarankan untuk berhenti dan mulai memasak sendiri.
Anda tentu tahu bahwa makanan yang Anda konsumsi setiap hari berdampak baik bagi kesehatan tubuh dan juga kualitas hidup. Padahal, makanan sehat bisa hadir dalam bentuk yang sederhana, dengan harga murah dan mudah dijangkau. Makanan sehat tidak hanya berfokus pada bahan-bahan organik mahal yang umum ditemukan di supermarket besar.
Meningkatnya gaya diet yang populer saat ini telah menyebabkan sedikit kebingungan tentang apa yang disebut makanan sehat. Faktanya, tren ini sering kali mengalihkan perhatian dari prinsip-prinsip nutrisi dasar yang paling signifikan. Padahal, yang perlu Anda ketahui bisa menjadi prinsip dasar dan kandungan berbagai jenis bahan makanan dan menyesuaikannya dengan kebutuhan tubuh.
Makanan sehat adalah masakan yang dimasak sendiri, Anda bisa memilih bahan yang cocok untuk tubuh. Memasak itu mudah, masak, tidak perlu kursus masak dari seorang ahli memasak, tinggal tahu resepnya coba praktekkan saja. Hari ini akan membuat sesuatu yang istimewa, MPASI 1 Tahun KeatasSup Bening Ayam & Tomat. Ini adalah salah satu resep favorit saya, Kali ini saya akan membuatnya sedikit lebih unik dari biasanya.
Lama Memasak : 30 menit
Sajian Untuk : 1 Porsi
Bahan-bahan
- Karbohidrat
- 1 Potong Kentang
- Protein Hewani
- 1 Potong Ayam
- Sayuran
- 1 Buah Tomat
- Bumbu
- 1 Buah Bawang Merah
- 1 Buah Bawang Putih
- 3 Lembar Daun Bawang
- Secukupnya Garam
- Secukupnya Merica
- Lemak
- 1 Sendok Makan Minyak Goreng
Langkah
-
Siapkan bahan-bahan sesuai takaran.
-
Kupas kulit kentang sampai bersih. Potong kentang menjadi ukuran kecil. Cuci potongan kentang dengan air bersih.
-
Potong daging ayam menjadi ukuran kecil.
-
Cuci tomat dengan air bersih. Buang bagian pangkal tomat. Potong tomat menjadi ukuran kecil.
-
Iris tipis bawang merah, bawang putih & daun bawang.
-
Panaskan 1 sendok makan minyak goreng. Tumis irisan bawang merah & bawang putih sampai harum.
-
Tumis potongan daging ayam sampai matang.
-
Tuangkan 1 gelas air matang.
-
Masukkan potongan kentang.
-
Masukkan potongan tomat.
-
Masukkan irisan daun bawang.
-
Tambahkan garam & merica secukupnya. Masak hingga kentang terasa empuk.
-
Siap disajikan selagi hangat.
Resep Masakan yang lain :
Bagaimana menurut Anda? Cepat, bukan? Saya yakin semua orang bisa mencobanya termasuk Anda. Tidak ada yang mustahil jika Anda mau mencoba. Terima kasih atas waktunya. Juga, cek resep menarik lainnya di situs web ini, Jangan lupa untuk menandai halaman ini di browser Anda agar dapat diakses lebih cepat nanti, pastikan untuk mendiskusikannya dengan orang yang Anda cintai, teman, dan kolega. Terima kasih dan Selamat Memasak!
