Resep Nasi Lembek Gurih (Mpasi 9m) - Halo semuanya, saya harap Anda dalam kesehatan dan kebahagiaan yang prima hari ini. Salah satu hal yang tidak terpisahkan dalam kehidupan manusia adalah makan. Tentunya selain soal rasa, kita juga harus mementingkan kesehatan. Makan makanan yang sangat baik dan sehat yang mungkin bermanfaat bagi tubuh agar tubuh selalu dalam keadaan bugar. Untuk Anda yang masih lebih suka mengonsumsi fast food, saya sarankan untuk berhenti dan mulai memasak sendiri.
Anda tentu tahu bahwa makanan yang Anda konsumsi setiap hari berdampak baik bagi kesehatan tubuh dan juga kualitas hidup. Padahal, makanan sehat bisa hadir dalam bentuk yang sederhana, dengan harga murah dan mudah dijangkau. Makanan sehat tidak hanya berfokus pada bahan-bahan organik mahal yang umum ditemukan di supermarket besar.
Meningkatnya gaya diet yang populer saat ini telah menyebabkan sedikit kebingungan tentang apa yang disebut makanan sehat. Faktanya, tren ini sering kali mengalihkan perhatian dari prinsip-prinsip nutrisi dasar yang paling signifikan. Padahal, yang perlu Anda ketahui bisa menjadi prinsip dasar dan kandungan berbagai jenis bahan makanan dan menyesuaikannya dengan kebutuhan tubuh.
Makanan sehat adalah masakan yang dimasak sendiri, Anda bisa memilih bahan yang cocok untuk tubuh. Memasak itu mudah, masak, tidak perlu kursus masak dari seorang ahli memasak, tinggal tahu resepnya coba praktekkan saja. Hari ini akan membuat sesuatu yang istimewa, Nasi Lembek Gurih (Mpasi 9m). Ini adalah salah satu resep favorit saya, Kali ini saya akan membuatnya sedikit lebih unik dari biasanya.
Lama Memasak :
Sajian Untuk : 4x makan
Bahan-bahan
- 2 buah ceker ayam
- 1 buah brokoli kecil
- 1 ruas wortel
- 1 siung bawang putih
- 1 lbr daun salam
- 6 sdm nasi putih
- 1 buah tahu putih
- 2 sdm evoo
- Sejumput parsley
- Sejumput oregano
Langkah
-
Cuci brokoli, wortel, ceker, bawang putih, daun salam dan tahu hingga bersih, cincang brokoli dan wortel
-
Tumis bawang putih dan daun salam dengan evoo, tunggu harus, masukan ceker, tumis hingga ceker berubah warna, masukan brokoli, wortel dan tahu, aduk rata
-
Masukan nasi, aduk rata, tambahkan air, parsley dan oregano, aduk rata dan tunggu hingga air menyusut dan nasi jadi lebih lunak
-
Jika dirasa sudah cukup lunak untuk baby bisa dimasukan sedikit UB dan aduk rata. Ceker di haluskan dan dibuang tulangnya untuk dicampur lg ke nasi lembeknya (ini yg bikin gurih).
-
Ini kreasi lauknya pakai salmon dicincang ya, ga dilumat krn baby ku udh 9 bulan lebih, bisa pakai lauk lain ya buibu.Tunggu hingga benar2 suhu ruang dan masukan ke feeder cup untuk ditaruh di freezer ya. Selamat mencoba
Resep Masakan yang lain :
Bagaimana menurut Anda? Cepat, bukan? Saya yakin semua orang bisa mencobanya termasuk Anda. Tidak ada yang mustahil jika Anda mau mencoba. Terima kasih atas waktunya. Juga, cek resep menarik lainnya di situs web ini, Jangan lupa untuk menandai halaman ini di browser Anda agar dapat diakses lebih cepat nanti, pastikan untuk mendiskusikannya dengan orang yang Anda cintai, teman, dan kolega. Terima kasih dan Selamat Memasak!
