Resep Resep Mpasi 8 bulan(ke5) - Halo semuanya, saya harap Anda dalam kesehatan dan kebahagiaan yang prima hari ini. Salah satu hal yang tidak terpisahkan dalam kehidupan manusia adalah makan. Tentunya selain soal rasa, kita juga harus mementingkan kesehatan. Makan makanan yang sangat baik dan sehat yang mungkin bermanfaat bagi tubuh agar tubuh selalu dalam keadaan bugar. Untuk Anda yang masih lebih suka mengonsumsi fast food, saya sarankan untuk berhenti dan mulai memasak sendiri.
Anda tentu tahu bahwa makanan yang Anda konsumsi setiap hari berdampak baik bagi kesehatan tubuh dan juga kualitas hidup. Padahal, makanan sehat bisa hadir dalam bentuk yang sederhana, dengan harga murah dan mudah dijangkau. Makanan sehat tidak hanya berfokus pada bahan-bahan organik mahal yang umum ditemukan di supermarket besar.
Meningkatnya gaya diet yang populer saat ini telah menyebabkan sedikit kebingungan tentang apa yang disebut makanan sehat. Faktanya, tren ini sering kali mengalihkan perhatian dari prinsip-prinsip nutrisi dasar yang paling signifikan. Padahal, yang perlu Anda ketahui bisa menjadi prinsip dasar dan kandungan berbagai jenis bahan makanan dan menyesuaikannya dengan kebutuhan tubuh.
Makanan sehat adalah masakan yang dimasak sendiri, Anda bisa memilih bahan yang cocok untuk tubuh. Memasak itu mudah, masak, tidak perlu kursus masak dari seorang ahli memasak, tinggal tahu resepnya coba praktekkan saja. Hari ini akan membuat sesuatu yang istimewa, Resep Mpasi 8 bulan(ke5). Ini adalah salah satu resep favorit saya, Kali ini saya akan membuatnya sedikit lebih unik dari biasanya.
Lama Memasak :
Sajian Untuk :
Bahan-bahan
- Karbohidrat :
- 3 sendok makan beras
- kentang baby
- Protein hewani :
- daging ayam kampung
- Protein nabati :
- tempe
- Sayur :
- wortel
- brokoli
- Bumtik :
- bawang merah
- bawang putih
- LT :
- unsalted butter
- keju belcube
- Kaldu :
- kaldu sapi
Langkah
-
Cuci semua bahan dengan air mengalir, setelah itu masukkan beras ke dalam wadah baby puree lalu steam
selama 30 menit. (takarannya 1 sendok makan beras + 3 sendok makan air).
-
Lalu di menit ke 20 masukkan daging yampung yg sblmnya sudah di rebus dahulu, lalu masukkan kentang, wortel dan bumtik. lalu steam kembali.
-
Setelah itu di menit ke 10 masukkan tempe, brokoli ke dalam baby puree lalu steam kembali dan tunggu hingga selesai.
-
Setelah selesai masukkan smua bahan menjadi satu ke wadah blender lalu blender smua bahan kecuali bumtik dgn di tambahkan air kaldu secukupnya agar tidak terlalu cair. (boleh di saring lg dgn saringan kawat apabila merasa masih kurang halus untuk anak yg belum tumbuh gigi) lalu bagi menjadi 3 porsi untuk makan siang dan sore di tupperware lalu masukkan ke kulkas biasa. bila ingin di makan tgl di kukus sebentar selama 5-10 menit.
-
Sajikan dengan menambahkan UB + Keju belcube + parsley, jangan lupa ajarkan baby makan sambil duduk ya mom dan berdoa sebelum ataupun sesudah makan💕.
NB : proses makan habis ataupun tidak harus di selesaikan selama 30 menit ya moms.
Resep Masakan yang lain :
Bagaimana menurut Anda? Cepat, bukan? Saya yakin semua orang bisa mencobanya termasuk Anda. Tidak ada yang mustahil jika Anda mau mencoba. Terima kasih atas waktunya. Juga, cek resep menarik lainnya di situs web ini, Jangan lupa untuk menandai halaman ini di browser Anda agar dapat diakses lebih cepat nanti, pastikan untuk mendiskusikannya dengan orang yang Anda cintai, teman, dan kolega. Terima kasih dan Selamat Memasak!
