Resep Menu MP-ASI 4 Bintang Usia 6 Bulan Bubur Ikan Nila Labu Siam - Halo semuanya, saya harap Anda dalam kesehatan dan kebahagiaan yang prima hari ini. Salah satu hal yang tidak terpisahkan dalam kehidupan manusia adalah makan. Tentunya selain soal rasa, kita juga harus mementingkan kesehatan. Makan makanan yang sangat baik dan sehat yang mungkin bermanfaat bagi tubuh agar tubuh selalu dalam keadaan bugar. Untuk Anda yang masih lebih suka mengonsumsi fast food, saya sarankan untuk berhenti dan mulai memasak sendiri.
Anda tentu tahu bahwa makanan yang Anda konsumsi setiap hari berdampak baik bagi kesehatan tubuh dan juga kualitas hidup. Padahal, makanan sehat bisa hadir dalam bentuk yang sederhana, dengan harga murah dan mudah dijangkau. Makanan sehat tidak hanya berfokus pada bahan-bahan organik mahal yang umum ditemukan di supermarket besar.
Meningkatnya gaya diet yang populer saat ini telah menyebabkan sedikit kebingungan tentang apa yang disebut makanan sehat. Faktanya, tren ini sering kali mengalihkan perhatian dari prinsip-prinsip nutrisi dasar yang paling signifikan. Padahal, yang perlu Anda ketahui bisa menjadi prinsip dasar dan kandungan berbagai jenis bahan makanan dan menyesuaikannya dengan kebutuhan tubuh.
Makanan sehat adalah masakan yang dimasak sendiri, Anda bisa memilih bahan yang cocok untuk tubuh. Memasak itu mudah, masak, tidak perlu kursus masak dari seorang ahli memasak, tinggal tahu resepnya coba praktekkan saja. Hari ini akan membuat sesuatu yang istimewa, Menu MP-ASI 4 Bintang Usia 6 Bulan Bubur Ikan Nila Labu Siam. Ini adalah salah satu resep favorit saya, Kali ini saya akan membuatnya sedikit lebih unik dari biasanya.
Lama Memasak :
Sajian Untuk :
Bahan-bahan
- 3 sdm ⭐ Karbo : Beras
- ⭐⭐ Pro-he : Ikan Nila
- ⭐⭐⭐ Pro-na : Tempe
- ⭐⭐⭐⭐ Sayur : Labu Siam
- 300 ml air
- LT : UB+Evoo
Langkah
-
Cuci beras sampai bersih taruh ke dalam panci tambahkan air
-
Masak beras sampai hampir jadi bubur masukan labu siam, ikan nila dan tempe masak sampai semua matang
-
Blender semua menjadi satu sampai halus dan bagi menjadi 2 bagian untuk makan pagi dan sore
-
Simpan bubur untuk dimakan sore ke dalam wadah kedap udara dan simpan di kulkas dan hangatkan dulu jika mau dimakan
-
Tambahkan 0,5 gram UB dan 1/4 sdt evoo ke dalam bubur yg siap akan di makan
-
Tambahkan 0,5 gram UB dan 1/4 sdt evoo ke dalam bubur yg siap akan di makan aduk rata
-
Sajikan dengan penuh cinta ❤
-
NB : Berhubung di 6 bulan minggu pertama ini masih tahap pengenalan moms, jadi makannya sehari dua kali pagi dan sore kalau siang aq selingin sama snack MP-ASI
Resep Masakan yang lain :
Bagaimana menurut Anda? Cepat, bukan? Saya yakin semua orang bisa mencobanya termasuk Anda. Tidak ada yang mustahil jika Anda mau mencoba. Terima kasih atas waktunya. Juga, cek resep menarik lainnya di situs web ini, Jangan lupa untuk menandai halaman ini di browser Anda agar dapat diakses lebih cepat nanti, pastikan untuk mendiskusikannya dengan orang yang Anda cintai, teman, dan kolega. Terima kasih dan Selamat Memasak!
