Resep Sate Taichan bakar teflon - Halo semuanya, saya harap Anda dalam kesehatan dan kebahagiaan yang prima hari ini. Salah satu hal yang tidak terpisahkan dalam kehidupan manusia adalah makan. Tentunya selain soal rasa, kita juga harus mementingkan kesehatan. Makan makanan yang sangat baik dan sehat yang mungkin bermanfaat bagi tubuh agar tubuh selalu dalam keadaan bugar. Untuk Anda yang masih lebih suka mengonsumsi fast food, saya sarankan untuk berhenti dan mulai memasak sendiri.
Anda tentu tahu bahwa makanan yang Anda konsumsi setiap hari berdampak baik bagi kesehatan tubuh dan juga kualitas hidup. Padahal, makanan sehat bisa hadir dalam bentuk yang sederhana, dengan harga murah dan mudah dijangkau. Makanan sehat tidak hanya berfokus pada bahan-bahan organik mahal yang umum ditemukan di supermarket besar.
Meningkatnya gaya diet yang populer saat ini telah menyebabkan sedikit kebingungan tentang apa yang disebut makanan sehat. Faktanya, tren ini sering kali mengalihkan perhatian dari prinsip-prinsip nutrisi dasar yang paling signifikan. Padahal, yang perlu Anda ketahui bisa menjadi prinsip dasar dan kandungan berbagai jenis bahan makanan dan menyesuaikannya dengan kebutuhan tubuh.
Makanan sehat adalah masakan yang dimasak sendiri, Anda bisa memilih bahan yang cocok untuk tubuh. Memasak itu mudah, masak, tidak perlu kursus masak dari seorang ahli memasak, tinggal tahu resepnya coba praktekkan saja. Hari ini akan membuat sesuatu yang istimewa, Sate Taichan bakar teflon. Ini adalah salah satu resep favorit saya, Kali ini saya akan membuatnya sedikit lebih unik dari biasanya.
Lama Memasak : -+ 60 menit
Sajian Untuk : 2 orang
Bahan-bahan
- 1/2 kg dada ayam fillet, potong dadu. Lebih nyusss pake daging paha
- 1 butir jeruk nipis, ambil airnya
- 4-5 butir Bawang putih, cincang halus
- Blackpepper kalo gak ada bisa pake merica biasa
- secukupnya Garam
- secukupnya Kaldu bubuk (ayam/jamur) optional untuk cocolan
- secukupnya Minyak goreng
- Bumbu sambal
- 15-20 butir Cabe rawit, sesuai selera pedasnya
- 5-7 butir Bawang putih
- 3-4 butir bawang merah
- secukupnya Garam
- secukupnya Gula
- secukupnya Merica bubuk
- 1 butir jeruk nipis
- Minyak goreng panas
- Secukupnya kaldu bubuk
- Bawang merah goreng
Langkah
-
Siapkan ayam untuk di marinasi. Campur potongan ayam, air perasan jeruk nipis, garam, bawang putih cincang, blackpepper dan sedikit minyak goreng. Aduk-aduk hingga tercampur dengan ayam.
-
Tusuk daging ayam dengan tusukan sate, biasanya per tusuk isi 4-5 potong daging. Setelah selesai bisa disisihkan dulu, diamkan minimal 15 menit biar bumbu meresap.
-
Siapkan bahan sambal. Ulek cabe rawit, bawang putih, bawang merah, gula, garam hingga halus. Kalo sudah dirasa cukup halus, taburkan sedikit merica dan kaldu bubuk di atas sambal, kemudian siram dengan minyak panas, aduk-aduk.
-
Panaskan teflon anti lengket, tidak usah dikasih minyak/mentega/margarin. Letakkan tusukan daging ayam diatasnya. Jangan lupa dibalik-balik, panggang hingga cukup matang. Jika di teflon cukup basah karena air ayam, segera keringkan biar ayam matang merata.
-
Setelah sate matang, sambal siap bisa langsung disajikan bersama dengan sambal dan potongan jeruk nipis, dan kaldu bubuk serta taburan bawang merah goreng.
Resep Masakan yang lain :
Bagaimana menurut Anda? Cepat, bukan? Saya yakin semua orang bisa mencobanya termasuk Anda. Tidak ada yang mustahil jika Anda mau mencoba. Terima kasih atas waktunya. Juga, cek resep menarik lainnya di situs web ini, Jangan lupa untuk menandai halaman ini di browser Anda agar dapat diakses lebih cepat nanti, pastikan untuk mendiskusikannya dengan orang yang Anda cintai, teman, dan kolega. Terima kasih dan Selamat Memasak!
